来源:嘉鱼网
(资料图)
6月8日,鱼岳镇东街社区新时代文明实践站开展“公益瑜伽进社区 倡导健康新生活”主题健身活动,让居民群众在家门口就能享受到专业的瑜伽教学,活动特邀经验丰富的瑜伽老师为居民授课。
“吸气、呼气、放松……”,课程中,瑜伽老师杨桂兰从瑜伽基础动作开始,循序渐进地一步步耐心指导居民开展学习。伴随着舒缓的音乐声,耳边萦绕着老师轻柔的声音,学员们平心静气,有序呼吸,进入舒适状态放松自己,并在老师的指导下,或舒展双臂,或拉伸肢体,在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉,修养身心。
“参加此次活动我收获很多,不仅放松了身心,还缓解了我因为工作久坐肩颈、腰椎酸痛等问题。希望社区多多开展类似的娱乐活动,让我们的业余时间更加丰富多彩。”参与活动的居民说道。
此次活动的开展,进一步让居民与社区之间,建立起紧密的社会联系,切实增进邻里之间的感情,搭建交流沟通的平台,让居民对社区更有归属感,让社区生活更有温度。
关键词:
今年雪糕价格如何?3至5元仍是主流|当前关注
炎炎夏日,冰激凌开始进入销售旺季。去年,由于价格过高,“雪糕刺客”
观察:学制苗族银饰 传承非遗之美
↑6月9日,湖南省长沙市朝阳小学王晓风老师在特色美育课上向学生们介绍
环球短讯!查网龄送流量是个坑 查网龄送流量
1、2020年移动查网龄最高可获赠50G流量。2、享有5G畅玩服务,用户可获
天天动态:空难40天后,机上4名儿童在丛林被发现幸存,最小的只有11个月大
据美联社6月10日报道,哥伦比亚当局9日宣布,40天前,一架小型飞机由于
【聚看点】南京开展“世界认可日”活动,江苏省螃蟹质检中心同日揭牌
现代快报讯(记者 徐梦云 文 摄)2023年6月9日是第十六个“世界认可
关于我们 加入我们 联系我们 商务合作 粤ICP备2022077823号
创氪网 www.chuanganwang.cn 版权所有 技术支持:广州中创互联网信息服务有限公司
投稿投诉联系邮箱:317 493 128 @qq.com